Fluida psicologia mente & corpo è un’idea. Un metodo di lavoro. Uno stile di vita. Il concetto di fluidità rimanda alla libertà e all’assenza di blocchi: psicologici, corporei, fisici, mentali, emotivi.
Fluida ha come obiettivo quello di permettere la completa espressione della persona, o del gruppo, attraverso il movimento, il corpo, le arti e la musica.
La teorie sulla quale si basa provengono:
psicologia dello sport, esercizi di Bioenergetica; embodied psychology; espressione e consapevolezza corporea; mindfulness
Grazie ad una formazione di base approfondita in Psicologia dello sviluppo, dello sport, del benessere organizzativo e a diverse esperienze lavorative e di vita in contesti svariati (disabilità, migrazione, intercultura, infanzia, adolescenza, volontariato) Fluida è in grado di operare in più ambiti.
In particolare:
(vai alla sezione SERVIZI per approfondire).
Un metodo che per superare gli ostacoli mentali, cognitivi, che tutti noi ci poniamo va a lavorare sulle sensazioni corporee, sulle emozioni che vivono nel corpo e che da esso stesso possono essere espresse e liberate, crea un ponte diretto alla scoperta di se stessi in particolare per chi considera il corpo parte integrante della propria esperienza personale che sia nello sport, nelle arti performative o nella vita privata.
Fluida offre l’opportunità di diventare più consapevoli, raggiungere i propri obiettivi ed esprimere il proprio potenziale al meglio attraverso un percorso che prende in considerazione la persona nella sua unità di mente & corpo.
Se ti piace il mio metodo di lavoro e sei interessat* a sapere cosa posso fare per te, per la tua associazione, asd, cooperativa o azienda, CONTATTAMI. Sarò disponibile ad effettuare una consulenza personalizzata anche ONLINE e un’analisi della situazione per proporti il percorso più adatto ai tuoi bisogni.
Chiara Mercogliano
Lavoro online e in presenza per sviluppare il potenziale e la libertà espressiva.
Aumentare la propria consapevolezza sul palco significa essere più presenti ed efficaci senza farsi bloccare da paure ed ansie.
Permettiti di esprimere tutto il tuo potenziale artistico ed espressivo ritrovando il tuo stato di FLOW.
Percorso FLUIDA x Artisti
Workshop Audizioni
Aiuto ad affrontare scelte, cambiamenti di vita e difficoltà rafforzando le RISORSE PSICOLOGICHE che ognuno possiede, nel rispetto delle individualità.
Attraverso strumenti psico-corporei ed espressivi sostengo la persona ed il suo processo di crescita per liberarne il potenziale.
Servizio online e in presenza a Caprarola (VT)
Progetto e facilito percorsi formativi per GRUPPI di ADULTI e ADOLESCENTI su tematiche come: teambuilding; comunicazione efficace; cooperazione; identificazione di competenze; espressione emotiva e relazionale. Adatto a gruppi di lavoro, equipe di professionisti delle relazioni d'aiuto e classi.
Chiedimi un consulenza gratuita!
Laboratori in presenza di gruppo per aumentare vitalità, benessere e diminuire stress e ansia applicando il modello dei 4 elementi.
Lo scopo è quello di aumentare la possibilità del corpo, quindi della mente, di esprimere e vivere le emozioni passando per la consapevolezza.
Dal 29 settembre 2022 avvio del Laboratorio Psicocorporeo a Caprarola (VT)
L’esperienza di Riccardo: cantante lirico dal percorso Fluida per artisti
Un percorso alla scoperta del turbinio di emozioni che mi pervadono prima, durante e dopo una performance.
Ho preso tantissima consapevolezza su come reagisco in determinate situazioni.
Ho scoperto come migliorare ed essere sempre al top sul palco e e soprattutto nello studio.
Chiara, una persona amorevole e alla mano che rende il percorso ancora più piacevole.
Lo consiglio a tutti coloro che si esibiscono davanti ad un pubblico.
L’esperienza di Veronica: cantante lirica dal percorso Fluida per artisti
Il percorso svolto con Fluida è stato utile ad individuare i miei punti di forza, che troppo spesso tendo a dimenticare, e che sono sicura mi aiuteranno a migliorare i miei punti deboli, che purtroppo non dimentico mai.
Mi ha ricordato la leggerezza e il piacere che provavo nel cantare agli inizi.
Lo consiglio a chiunque senta di avere un potenziale che non riesce a liberare
L’esperienza di Micaela: flautista dal percorso Fluida per artisti
Da questo percorso, strutturato in maniera eccellente, ho imparato moltissimo su me stessa.
Di conseguenza ho avuto la possibilità di avere tanti spunti per poter lavorare sulla mia pratica quotidiana e la preparazione alle mie performance.
Il profilo psicoartistico finale mi tornerà molto utile sia per ricordare i miei punti di forza, sia per continuare a lavorare su altri aspetti.
Consiglio vivamente quest’esperienza, la professionalità e la semplicità di Chiara fanno intraprendere un meraviglioso percorso alla scoperta di sé stessi nel migliore dei modi.
L’esperienza di Anna: violinista e docente di violino dal percorso Fluida per artisti
Questo percorso ha permesso di sbloccarmi da un lungo periodo di arresto ma soprattutto di scoprire aspetti di me di cui mi sono stupita e di lavorare su altri che mai avrei immaginato mi appartenessero; così da farli miei e poter ripartire al massimo perseguendo nuovi e solidi obiettivi incentrati su di me e sulla mia musica.
Ho imparato che la parte più importante e profonda nel percorso di un musicista è l’attenzione a tutto ciò che è di contorno ma fondamentale; sentire il corpo, le emozioni, il respiro, la nostra voce creativa e dar loro lo spazio necessario per “esserci” durante la performance.
Il percorso Fluida per artisti dovrebbe diventare obbligatorio per ogni musicista che si affacci alla carriera o che la stia perseguendo oltre che per ogni docente di strumento musicale.
L’esperienza di Alexandra: ballerina, coreografa e insegnante di danza dal percorso Fluida per artisti
Fluida per artisti è un percorso che aiuta a capirsi molto attraverso le immagini semplici dei 4 elementi e le tecniche dell’arte che sono già nel sapere dell’artista che lo segue.
Aiuta a prendere consapevolezza dei propri punti di forza e a sfruttarli per migliorare i punti deboli, fino a riuscire a passare in modo “fluido” dall’uno all’altro senza difficoltà.
L’ho trovato utile sotto diversi aspetti: per la me danzatrice: nelle pratiche pre e post spettacolo e nelle pratiche quotidiane; per la me coreografa e organizzatrice: attivando pratiche utili a focalizzare sull’elemento giusto nel momento giusto; per la vita: imparando a riconoscersi nei vari momenti così da migliorarsi sempre.
The experience of Jill Connelly: choir and solo singer of the programme Fluida per artisti
My dream was to sing in front of an audience, but the thought filled me with performance anxiety, the worst thing for your voice!
Chiara (FLUIDA) gave me practical tools and taught me how to tailor them to specific contexts, even to specific songs.
Thanks to her personalized coaching, I found my voice – and the courage to sing (a duet) in front of an audience of 500!
Thank you Chiara!
Chiara Mercogliano Psicologa iscritta all’albo della regione Lazio n° 24825.
Nata a Roma, trasferita nella provincia di Viterbo da bambina, ho 30 anni e amo la natura. La mia vita è stata piena di avventure e di scoperte. Ho vissuto in diversi paesi Europei per lunghi periodi ed ho passato un anno in Ecuador come volontaria nella cooperazione internazionale, lavorando con bambini di strada. L’aspetto INTERCULTURALE è parte fondante del mio approccio professionale.
Sono sempre stata una sportiva, la ginnastica artistica è stata per molto tempo un elemento fondamentale della mia vita, grazie alla quale sono cresciuta e mi sono conosciuta. Proprio per questo, dopo la laurea triennale in Psicologia dello Sviluppo a Padova, decisi di avvicinarmi all’ambito della PSICOLOGIA DELLO SPORT. Torino è stata la città nella quale, attraverso il Corso di Perfezionamento in Psicologia dello Sport e la Magistrale in Psicologia del Benessere Organizzativo, ho scoperto il mondo della FORMAZIONE e dell’EDUCAZIONE NON-FORMALE.
Da allora credo fortemente nell’integrazione di esperienze professionali e personali, come il volontariato. Negli anni ho approfondito l’ambito psico-corporeo attraverso la pratica dello Yoga, meditazione, mindfulness, Analisi Bioenergetica ed embodiment. Sto inoltre esplorando in prima persona il potere terapeutico ed espressivo di differenti tipi di arte: canto in un coro amatoriale, partecipo a workshop di improvvisazione teatrale, mi piace creare mandala di filo.
In tutti gli ambiti di lavoro utilizzo le mie competenze con l’obiettivo di permettere la completa espressione della persona e del gruppo attraverso il movimento, il corpo, le arti e la musica.
Ho lavorato in ambito psicologico, formativo, sportivo ed espressivo con atleti e allenatori di calcio, karate, ginnastica artistica, ritmica e rugby; collaborato con scuole dell’infanzia, medie e superiori in attività con bambini, adolescenti e genitori; seguito percorsi di autonomia per disabili e riabilitazione cognitiva; organizzato laboratori espressivi e di consapevolezza corporea per migranti adulti e di seconda generazione; facilitato corsi formativi per gruppi internazionali.
Nel 2019 è nato il progetto FLUIDA, l’applicazione degli strumenti psicologici, formativi, esperienziali e psico-corporei alle ARTI PERFORMATIVE : danza, teatro, musica.
Se ti piace il mio metodo di lavoro e sei interessat* a sapere cosa posso fare per te, per la tua associazione, asd, cooperativa o azienda, CONTATTAMI. Sarò disponibile ad effettuare una consulenza personalizzata anche ONLINE e un’analisi della situazione per proporti il percorso più adatto ai tuoi bisogni.
Erboristeria & Naturopatia NaturalMente
Studio di psicologia tutti i mercoledì e Laboratorio Psicocorporeo di gruppo ogni giovedì ore 18h
Liberi di Volare Caritas Caprarola OdV
Progettazione centro per disabili adulti, supervisione operatori, formazione volontari e supporto psicologico alle famiglie.
ARMONIA – fisioterapia, osteopatia e Psicologia per artisti
Collaborazione a 360° per il trattamento e la prevenzione della salute dell’artista. Metodologia integrata Distonia Focale.
Sygmund – il tuo psicologo online
Progetto sportello di supporto psicologico in azienda in lingua inglese online.
Associazione musicale More Than Gospel
Formazione e seminari specialistici in psicologia performativa per cantanti di coro e solisti.
